Beaucoup de femmes sont sujettes à l’engorgement mammaire au début de l’allaitement. Ce phénomène bien que pas bien grave peu provoquer un inconfort et des douleurs aux niveau des seins. Il existe une méthode de grand mère reconnue pour son efficacité à soulager les douleurs liées à l’engorgement mammaire : le chou.
Le chou a pendant longtemps été utilisé par les femmes pour soulager les douleurs mammaires. C’est un remède naturel, simple et économique.
Pour ce faire, mettez un chou vert au réfrigérateur pour qu’il refroidisse un peu.
Une fois frais, prenez deux larges feuilles, lavez les avant de les faire sécher soigneusement. Faire un trou au centre pour faire passer les mamelons puis laisser les feuilles agir pendant 20 minutes.
Cette méthode soulagera la douleur et vous détendra. Une fois que vous vous sentez apaisée, retirez- les et répéter la procédure jusqu’à faire disparaître entièrement la douleur. Mais si la douleur persiste n’hésitez pas à aller consulter un médecin.
Sandrine BAD0 (stagiaire)
Infowakat.net
